Viele Menschen verbringen ihr gesamtes Leben damit, sich selbst zu optimieren, den Job perfekt zu managen und die Kinder richtig zu erziehen. Das sorgt für enorme Stressbelastungen und fördert psychische Erkrankungen – mittlerweile die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. Der Health Day 2023 zeigt, wie ein gesundes und resilientes Leben gelingen und einer schädlichen Überlastung erfolgreich und dauerhaft entgegengewirkt werden kann.

Top-Speaker:innen auf dem Health Day 2023

Erleben Sie vier Stunden lang 9 Top-Speaker:innen zu den Themen Mentale Stärke & Resilienz, Mental Load, Ernährung & Stress, Bewegung & Psyche, Klima & Ängste, Healthy Habits.

Mediziner und TV-Moderator Dr. Johannes Wimmer zeigt, wie Menschen ohne Stress ihr Wohlfühlgewicht erlangen können. Fußballweltmeisterin und Unternehmerin Steffi Jones redet darüber, wie es als Frau ist, wahre Führungsqualitäten zu beweisen und dabei mental stark zu bleiben. Dr. Leon Windscheid erläutert, wie Resilienz in der heutigen Arbeitswelt wirklich geht, und Mental-Load-Pionierin Patricia Cammarata erörtert, was Frauen gegen die „Last im Kopf“ tun können. Diese und viele weitere Impulse aus der Welt der mentalen und körperlichen Gesundheit sowie entspannte Mitmach-Sessions für ein besseres Körper- und Lebensgefühl bietet der Health Day 2023.

Unsere Top-Speaker:innen:

Dr. Johannes Wimmer (Mediziner, TV-Moderator)
Steffi Jones (Fußballweltmeisterin, Unternehmerin)
Dr. Leon Windscheid (Psychologe, Autor)
Patricia Cammarata (Mental-Load-Expertin)
Carola Kleinschmidt (Diplom-Biologin & Autorin, u. a. PSYCHOLOGIE HEUTE)
Pia Grocholl und Michèle Penz (Leitungen pme health)
Alexa Ahmad (CEO pme Familienservice)
Jürgen Griesbeck (Experte für Generationen- und Age-Management)
Fjodor Kendzierski (Personal Coach & Yogalehrer)
 
Weitere Informationen zur Buchung des Angebots erhalten Sie unter: www.familienservice.de/healthday

pme health: Effektives BGM im Blended-Learning-Format 

Organisationsberatung, GBU Psyche, BEM, Gesundheitsangebote: Mit pme Health bietet der pme Familienservice Beratung von Unternehmen im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements und Präventionsangebote in der betrieblichen Gesundheitsförderung an.

Unsere Angebote zum betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) zeichnen sich durch Ganzheitlichkeit und Individualität aus. Von der Strategieentwicklung über die Bedarfsanalyse und Maßnahmenumsetzung bis hin zur Evaluation etablieren, ergänzen und optimieren wir das BGM-Portfolio von Unternehmen, um ihre Belegschaft gesund, leistungsstark und motiviert zu halten.

Die persönliche Betreuung von Mitarbeitenden nach einem neuen, ganzheitlichen Mind-Body-&-Soul-Ansatz ist einer unserer Schlüsselfaktoren und geht Hand in Hand mit unserem Blended-Learning-Konzept. Wir kombinieren digitale und Live-Formate zu Bewegungsförderung, Ernährung, Stressprävention und Achtsamkeit und stellen unser Wissen orts- und zeitunabhängig zur Verfügung. Erfahren Sie mehr über das betriebliche Gesundheitsmanagement mit pme Health: www.familienservice.de/health.

Über den pme Familienservice – Work-Life-Pionier seit 1992

Der pme Familienservice wurde 1991 in München gegründet. Im Auftrag von mehr als 1.400 Arbeitgebern unterstützt die pme Familienservice Gruppe Beschäftigte darin, Beruf und Privatleben gelingend zu vereinbaren und mit freiem Kopf arbeiten zu können. Als erster und vielfältigster Anbieter seiner Art gilt der pme Familienservice heute als Wegbereiter für innovative Mitarbeiterunterstützung (EAP).
Mehr über die pme Familienservice Gruppe erfahren Sie hier: https://www.familienservice.de/über-uns.