Gesundheitsangebote
für entspannte, starke Teams

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Gesundheitstage

Individuelle Gesundheitstage für Unternehmen und Livestream-Event

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Retreats

Intensive Retreats für Führungskräfte und Teams zum abschalten und aufladen

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Bewegung

Bewegung, Wissen und persönliches Mentoring zur Stärkung des Wohlbefindens

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Ernährung

Ernährungsberatung und -coaching oder Impulse zu nachhaltig gesunder Ernährung

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Suchtprävention

Gesundheitskompetenz stärken mit Suchtberatung und Gruppencoachings

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Achtsamkeit

Achtsam im Job: Mit der Mindance App zum inneren Gleichgewicht durch tägliche Routinen

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EAP

Beratungs- und Unterstützungsangebote für Beschäftigte von Unternehmen

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Mindance App

Zur maßgeschneiderten Förderung der mentalen Gesundheit von Beschäftigten

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Einfache Vermittlung von Gesundheitskompetenzen

Nachhaltige Expertise dank festangestellter Psycholog:innen und BGM-Expert:innen

Kreative Konzepte und niedrigschwellige Angebote

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Individuelle Präventionsangebote

Wir bieten Ihnen vielfältige Angebote in den vier Handlungsfeldern der Prävention an: Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und Sucht. Wählen Sie das Format, das zu Ihren Mitarbeitenden passt: persönliche Einzelcoachings oder Gruppencoachings, Online-/Live-Bewegungskurse, E-Learnings, ein Wissensportal, die Mindance App zur Stärkung der mentalen Gesundheit oder theoretische Wissensvermittlung zur Vertiefung des Erlernten.

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Gesundheitstage und -aktionen

Betriebliche Gesundheitsförderung mit Spaß und auf Augenhöhe. Neben unseren individuellen Präventionsangeboten organisieren wir für Sie firmeneigene Gesundheitstage, übergreifende digitale Health Events, mehrtägige Mind-Body-Retreats oder spaßige Teamchallenges wie die Gesundheitsolympiade.

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Gesundheitsförderung mit Blended Learning

Bieten Sie Ihren Beschäftigten eine zeitgemäße Kombination aus flexiblen digitalen Lerninhalten und Live-Austausch in der Gruppe in Begleitung unserer qualifizierten Expert:innen. Im eigenen Tempo, wann Sie können und von wo aus Sie möchten. 

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Online-Kurse live und On-Demand

Fördern Sie die körperliche Fitness, mentale Gesundheit und Resilienz Ihrer Teammitglieder mithilfe unseres umfassenden modularen Online-Angebots - bestehend aus Bewegungskursen, Achtsamkeitsübungen, Stress- und Suchtpräventionsangeboten, Ernährungsberatung oder einer EAP-Beratung. ​​​Live oder zeitunabhängig.
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​​​​​​​Auch bieten wir einen kostenlosen Online-Yogakurs. Er ist mit über 1.000 Teilnehmenden pro Woche der größte Online-Yogakurs Deutschlands.

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Tage ist eine Arbeitnehmer:in im Schnitt pro Jahr krankgemeldet.
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kostet einem Unternehmen eine kranke Mitarbeiter:in am Tag.
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der Beschäftigten nutzen keine klassischen BGM-Maßnahmen.
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„Der digitale Gesundheitstag war eine wunderbare, äußerst interessante und auch emotionale Veranstaltung. Absolut professionell durchgeführt, angefangen von den Moderatoren über die Kameraeinstellungen bis zur Location. Wirklich toll!“
Isabella Weidele Personalentwicklung, U.I. Lapp GmbH

Veranstaltungskalender

Entzündungen als Ursache: Wie antientzündliche Ernährung Symptome lindern kann

Thema:

Wir alle kennen akute Entzündungen, die oft spürbare Symptome wie Schmerzen, Rötungen oder Schwellungen verursachen. Doch was verbirgt sich hinter chronischen Entzündungen, die subtilere Symptome zeigen und daher häufig übersehen werden? Was hat Bauchfett mit all dem zu tun? Welche Verbindung gibt es zwischen Entzündungen und depressiven Verstimmungen? Und was kann ich tun, um meine Entzündungen zu reduzieren?

In diesem Vortrag erfährst du, wie Entzündungen bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen eine Rolle spielen und welche Lebensmittel Entzündungen fördern und welche sie lindern können. Wir erkunden zudem die Verbindung zum Darmmikrobiom sowie anderen Einflussfaktoren wie Schlaf und Stress. Du erhältst Einblicke in die wissenschaftlichen Grundlagen und bekommst praktische Tipps sowie Rezepte mit an die Hand.

Die Referentin ist Giannina Schmelling, Ernährungstherapeutin (M.Sc.) und zertifizierte Ernährungsberaterin.

Buchungsstatus: wenige Plätze

Datum: 19.09.24

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 13:00 Uhr - 14:00 Uhr

Format: Fachvortrag

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: gesundheitsmanagement@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_91932

Anmeldeschluss: 18.09.24

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Giannina Schmelling

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Ernährung

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

Anmerkungen: Das Webinar wird aufgezeichnet und steht im Anschluss 14 Tage zur Verfügung.

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