Mut zu Mut. Endlich mutiger werden!

Aus der wissenschaftlichen Forschung zu Mut geht hervor, dass Mut Menschen im konstruktiven Umgang mit Ängsten und stressigen Situationen hilft. Jedoch fehlt vielen ein konkreter Zugang zu dieser Ressource, und sie sind überzeugt, selbst nicht mutig zu sein. Um Mut aktiv für sich nutzen zu können, ist es wichtig, diesen zunächst mit sich in Verbindung zu bringen. In diesem Fachvortrag haben Sie die Gelegenheit, Ihrem eigenen mutigen Verhalten näherzukommen, sich selbst in puncto Mut zu reflektieren und eine „Mut-Sicht“ für sich zu entwickeln. Die gute Nachricht ist: Mut ist erlernbar und lässt sich trainieren!