VA_86482 - Einfach Essen

Veranstaltungskalender

Einfach Essen

Thema:

Der Online-Kurs „Einfach Essen“ dient - im wörtlichen Sinne - der Selbstverpflegung! Es geht um bewusstes Essen ohne Zwang und Diäten. Betrachte über 8 Wochen und Kapitel hinweg verschiedene Bereiche, reflektiere deine Essgewohnheiten und passe sie in kleinen, alltagstauglichen Schritten an.

Gesamtdauer: ca. 2,5 h


Buchungsstatus: frei

Datum: jederzeit

Format: E-Learning

Veranstaltungsort: virtuell

Buchungsnummer: VA_86482

Kosten: kostenfrei

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

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