Was sind Online-Gruppencoachings?
Online-Gruppencoachings profitieren vom Austausch mit Führungskräften und Arbeitnehmer:innen, die die gleichen Themen beschäftigen.
Was ist Online-Gruppencoaching?
In Online-Gruppencoachings werden mehrere Personen gleichzeitig zu einem gemeinsamen Thema virtuell gecoacht. Menschen mit ähnlichen Problemlagen tauschen sich aus, geben Rat und Hilfe und lernen neue Lösungsansätze voneinander.
Im Gruppencoaching steht das gegenseitige Lernen, Unterstützen und Reflektieren im Vordergrund. Dabei können kritische Situationen geübt werden.
Die Gruppe profitiert von den unterschiedlichen Erfahrungen ihrer Mitglieder. So entstehen Lösungen meistens aus der Gruppe heraus, was für die Selbstwirksamkeit besonders wichtig ist. Mit der Kontinuität über mehrere Monate kann die Umsetzung der Ideen und Strategien im Alltag geübt werden.
Fachexpert:innen leiten die Gruppe, liefern theoretische Impulse und visualisieren Lösungsansätze.
Ablauf der Gruppencoachings
In drei aufeinander folgenden Online-Sitzungen tauscht sich eine Gruppe mit maximal 12 Teilnehmenden zu einem relevanten Thema aus. Die Gruppe besteht aus Führungskraft und deren Teammitgliedern oder aus Teilnehmer:innen verschiedener Unternehmen.
Dabei nimmt sich das Gruppencoaching einer Problematik an, die innerhalb eines Teams relevant ist oder verschiedene Unternehmen gleichermaßen betrifft.
"Wir haben in den letzten Jahren festgestellt, dass Gruppenangebote wie das Gruppencoaching enorm erfolgreich sind. Das neue Angebot ist eine Vertiefung. Die Kund:innen können immer wieder dazukommen, wenn es schwierig wird."
Jutta Dreyer, Produktverantwortliche Lebenslagen-Coaching
Laufende Gruppencoachings
Offene und laufende Gruppen haben kein bestimmtes Limit an Terminen. Die Gruppen finden je nach Bedarf statt.
3 Vorteile des Online-Gruppencoachings
1. Auffangen lassen: Manche Menschen müssen lange Zeit auf einen Therapieplatz warten. Die Teilnahme am Gruppencoaching kann sie während der Wartezeit entlasten und große Unterstützung bieten. Andersherum können Teammitglieder, die nach einer Therapie in den Beruf zurückkehren, erneut Anschluss finden und vermeiden, in ein Loch zu fallen.
2. Anschluss finden: Häufig sprechen Betroffene nicht über ihre Probleme und ziehen sich stattdessen zurück. Der Austausch mit Menschen, die die gleichen Themen beschäftigen, kann ihnen das Gefühl vermitteln, mit ihren Problemen nicht allein zu sein.
3. Weniger Frust und neue Perspektiven: Fachwissen kombiniert mit persönlichen Erfahrungen anderer Betroffener motiviert dazu, neue Lösungswege zu entdecken, Ziele zu verfolgen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen.
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