Folge 27: Beziehungsmuster durchbrechen
Warum tappen wir in Beziehungen immer in dieselben Fallen? Und wie kommen wir da raus? Zu Gast: Psychologin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl.
Stefanie Stahl gilt als Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin und ist aus Social Media, von Podcasts und vor allem durch ihre zahlreichen Bestseller-Bücher bekannt. Ihr erfolgreichster Ratgeber „Das Kind in dir muss Heimat finden“ wurde in über 30 Sprachen übersetzt und wird weltweit gelesen.
Im Podcast spricht Host Oliver Schmidt mit Stefanie Stahl über Beziehungsmuster: Warum tappen wir in Beziehungen immer wieder in dieselben Fallen? Welchen Einfluss hat unsere Kindheit darauf, wie wir unsere Beziehungen gestalten? Und natürlich: Welche Strategien oder Werkzeuge gibt es, um aus diesen wiederkehrenden Beziehungsmustern auszubrechen und eine glückliche, erwachsene Beziehung zu führen?
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01:39 Min.: Was ist eine gute Beziehung?
05:09 Min.: Welchen Einfluss haben die Sozialen Medien auf unsere Beziehungen?
08:42 Min.: Wieso tappen wir immer wieder in die gleichen Fallen?
13:37 Min.: Welche Rolle spielen Kindheitserfahrungen?
19:20 Min.: Wie finde ich zu meinem erwachsenen Ich?
22:00 Min.: Ein Beispiel aus der Praxis: Robert & Julia
28:00 Min.: Wie erkenne ich, dass ich nach alten Mustern handle?
32:50 Min.: Wie kriege ich alte Muster wieder raus?
35:40 Min.: Warum scheitern manche Menschen, schon bevor eine Beziehung überhaupt startet?
40:30 Min.: Wie kann ich mich selbst gut reflektieren?
47:34 Min.: Wo stehen wir gesellschaftlich in Bezug auf Beziehungsdynamiken?
In ihrem neusten Buch „Wer wir sind“ ergründet Stefanie Stahl, ob es einen Bauplan für die Psyche gibt, der allen Menschen gemeinsam ist. Stefanie Stahl stellt ihr Buch am 6. November 2024 im Rahmen eines Online-Vortrags beim pme Familienservice vor. Dann geht es darum, wie jeder und jede von uns ein erfülltes Leben führen kann.
Mehr von Stefanie Stahl:
Buch Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden
Instagram Account Stefanie Stahl
Heiter bis stürmisch - der Alltagspodcast
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